粢饭糕是我们这里街头小吃摊上的畅销品,因为担心那个**油的问题,我很长时间都不敢再买来吃。 前几天在小木家溜达时看到它,再也忍不住了,第二天早上就做了当早餐,全家四口人只LG不碰油炸食品外,满满一盘全被我们吃光光,可想而知它的美味,脆脆的外皮包裹着糥糥的内芯,好吃的停不了口呀。 为了健康油炸的食物还是尽量少吃,咱也就是偶尔解馋偶尔放纵一下而已! 粢饭糕 原料: 大米、糯米(大米与糯米的比率1:1)、盐、食用油、烤盘或其他平底容器。 做法: 1、提前一晚将大米糥米洗净泡好,加水用电饭锅煮熟成米饭。 2、稍凉后加入盐拌匀,盐的量依各自口味调节。 3、将烤盘上铺保鲜膜,放入米饭压实整形成厚度约2CM的长方形。 4、将烤盘整个放入冰箱冷冻30分钟左右。 5、冷却后的米饭从烤盘中直接放在菜板上切成需要的形状。 6、油锅中倒入食用油烧热,将切好的粢饭糕放入锅中,炸至两面金黄捞出沥干油即可。 Tips: 1、将米饭放入烤盘压实时可在手上涂点油,用手来整形最方便快捷。 2、炸的时候不要频繁拨动,待皮儿炸硬了再翻面即可,不然容易散了。 3、炸的时候要小心,放入粢饭糕后可将火调小盖上锅盖炸,以免被浅出油烫着。 4、不喜欢油太多的也可以用平底锅煎食。 |
GMT+8, 2025-5-2 02:50