2012-3-29 10:08
适合春天的草莓酸奶小沙拉,做法简单,随便吃也不怕胖啦。
草莓酸奶沙拉
原料:
草莓、蓝莓、原味酸奶、麦脆片、各类坚果或其他水果(可选)。
做法:
1、草莓洗净后,切小块,在淡盐水中泡5分钟。
2、蓝莓洗净后用搅拌机搅成泥,倒入原味酸奶,再搅拌均匀。
3、将蓝莓酸奶,草莓块,其他坚果拌匀。
4、吃时撒上麦脆片。
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