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微波鳕鱼

2011-5-23 16:17

摘要: 原料: 鳕鱼段2段、姜丝、葱丝30g、蒸鱼豉油2汤匙(30ml)。 做法: 1、鳕鱼化好,控干水分; 2、盘子上撒几根姜丝,然后把鱼段放在上面,葱丝和剩余的姜丝,再淋上蒸鱼豉油,腌10分钟; 3、铺上保鲜膜,把盘子放在微 ...

 

原料:

鳕鱼段2段、姜丝、葱丝30g、蒸鱼豉油2汤匙(30ml)。

做法:

1、鳕鱼化好,控干水分;

2、盘子上撒几根姜丝,然后把鱼段放在上面,葱丝和剩余的姜丝,再淋上蒸鱼豉油,腌10分钟;

3、铺上保鲜膜,把盘子放在微波炉里,选蒸鱼的功能,3分钟。

 

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