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吮指烤肉串制作方法

2014-9-25 09:01

摘要: 主料 鸡腿(四个)奥尔良烤肉料(20克)烤肉酱(1汤勺)食用油(少许)调料 无 厨具 电烤箱 1 准备好鸡腿4个,冲洗干净。 2 取一个鸡腿,如图在小头一厘米的地方,用刀划断一圈。 3 把鸡腿肉多的一面朝下,肉少的一面朝上 ...

主料
  • 鸡腿(四个)
  • 奥尔良烤肉料(20克)
  • 烤肉酱(1汤勺)
  • 食用油(少许)
调料
厨具
  • 电烤箱
  • 1
    准备好鸡腿4个,冲洗干净。
  • 2
     
    取一个鸡腿,如图在小头一厘米的地方,用刀划断一圈。
  • 3
    把鸡腿肉多的一面朝下,肉少的一面朝上,用刀子划开。(买来的鸡腿基本都是斜刀口的,所以肉会一边多一边少,先切开肉少的那边比容易)
  • 4
    然后沿着鸡腿骨慢慢把肉分离。
  • 5
     
    最后在尽头处切断,这样完整的鸡腿骨就剔出来了。
  • 6
     
    依次剔好四个。
  • 7
     
    把去骨的鸡腿切成约1.5厘米见方的肉丁,放入大碗里。
  • 8
     
    调入烤肉料、烤肉酱和少许食用油。
  • 9
     
    戴上手套,抓匀,然后盖上保鲜膜,入冰箱冷藏腌制2小时以上,我这个腌制了4小时。
  • 10
     
    竹签提前用清水浸泡一下,然后串上肉串。(四个鸡腿可以串8大串)
  • 11
     
    烤箱提前预热好,230度,取一烤盘,里面铺上锡纸,放在烤箱的最下层,然后把肉串排放在烤网上,放入烤箱中层,烤约10分钟,拿出来后撒上少许辣椒粉和孜然粉。(不吃辣可省略此步,原味烤出来就已经很好吃)

小窍门:

诗心片语: 1:如果觉得鸡腿去骨麻烦,也可以选择鸡胸肉,但是口感不如鸡腿哈。 2:在鸡腿去骨的时候,我喜欢把嫩骨留在肉上,这样吃起来特别香。 3:烤肉的时候烤箱要提前预热好,而不是放进去了再开烤箱。 4:底下放个烤盘,烤盘里铺锡纸,为的是防止烤的时候,肉串上有油滴下。 5:烤制的具体时间以自己烤箱以及肉串的量而定。 6:烤好的肉串撒上孜然粉,特别的香。 



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