父母与青春期孩子如何共同成长？

青春期可以说是最让家长头疼的时期了。

用一句非常贴切的话来形容：“父母来自火星，孩子来自金星。”很多青春期叛逆的孩子和父母像是来自两个星球的人，有着各自的思想跟语言行为。双方就是相爱相杀、互相折磨。

“孩子以前很喜欢跟我们聊天，现在一句话也不说，一回家就是躲在房间里玩手机。”

“每次谈心总是不欢而散，成功对话都很困难，更别说走进他的内心世界了。”

“我只是问问成绩为啥下降这么多，他就开始怒吼，还威胁我要是再管就干脆死了算了？”

……

大部分父母面对青春期孩子的这些问题，会被迫的“放手”，亦或者是执着地陷入改造孩子的迷途中。卫家心理咨询工作室负责人、国家二级心理咨询师张恩佳则表示，有一种温和而坚定的教养方式叫作——不含诱惑的深情，不含敌意的坚决。

咨询师观点

不含诱惑的深情，不含敌意的坚决

“如何深爱你？用不含诱惑的深情；如何拒绝你？用没有敌意的坚决。”——心理学家科胡特创造了这两个充满诗意的语句。前半部分的意义是，我爱就爱了，无条件地爱，也不会诱惑产生一个让你需要我的境况。后半部分的意义是，我不答应你时，我态度坚决，但毫无敌意，不会说你无价值。敌意与诱惑，都会让孩子迷失自己的心灵。张恩佳说，对于孩子的需求，这两句话表达了最有力也是最温暖的关系。

在与诸多家庭接触的过程中，张恩佳发现很多孩子在她这里，第一次感到被人真正的倾听、重视、理解。很多家长缺乏心理学知识，常常以忽视、压制等不当方式对待孩子，不经意间严重伤害了孩子的自尊心，扼杀了孩子的兴趣、热情、天赋，造成了孩子的对立和无效交流。

“青春期是少年身心变化最为迅速而明显的时期，在这个时期，孩子从儿童的身体、外貌、行为模式到自我意识、交往与情绪特点、人生观等，都脱离了儿童的特征而逐渐成熟起来，更为接近成人。”张恩佳坦言，这些迅速的变化，会使少年产生焦虑、自卑、不安、迷茫等心理问题，甚至产生不良行为。当孩子遇到问题和困难，父母应该和孩子站在一起打败问题，而不是和问题站在一起打败孩子。

青春期也是人生中最关键、最困难的时期，同时也是最需要父母理解和帮助的时期。对家长来说，只有望子成龙、望女成凤的良好愿望是不够的，还需要用心、用脑学一点生理学、心理学和社会学知识，才能了解孩子的生理变化、心理成长和行为特征，帮助孩子顺利度过这个“危机期”。

那么我们究竟该如何与青春期的孩子“共渡难关”呢？张恩佳说，其实，孩子在进入青春期以后，自身也是有很多矛盾的，生理上的急剧变化冲击着心理的发展，使身心发展在这个阶段失去平衡。“在这个阶段，青少年的情绪波动幅度大，心理敏感程度高。同时，因为快速成长，青少年会产生一种成人感，认为自己已经是大人，能够判断和处理自己身边发生的事件。但事实上，在面对许多复杂的矛盾和困惑时，他们依然希望在精神上得到成人的理解、支持和保护，其实，孩子也希望在一定程度上向自己认为可信赖的成人朋友吐露心声。”张恩佳举了个例子，孩子就像是一颗种子，需要好的土壤才能够长成苍天大树。

“作为孩子的监护人，需要在他起飞的时候，放一放手中的线，让他飞得更高，在他滑落的时候收紧手中的线，让他保持在蓝天中飞得更稳。待他羽翼丰满之际放开手中的线，让他享受到翱翔于天空的乐趣，这才是明智的家长。”张恩佳也谈到，青春期的青少年通常要表现成人式的果敢和能干，如获得成功或取得良好的成绩，就会享受超越一般的优越感与成就感。如果遇到失利或失败，就会产生自暴自弃的挫折感。这两种情绪体验常常交替出现，一时激情满怀，一时低沉沮丧。一些悲剧的发生，也警醒着青少年的家长，在平时生活中，要懂得挖掘并培养孩子的兴趣爱好。当孩子内心有自己喜爱的事情的时候，面对生活的挫折也能更加积极地面对。

“没有人爱我，我在家里是多余的”

“老师，我不想活了。”因早恋男友提出了分手，初二学生小樱（化名）动了轻生的念头。幸亏老师及时反应过来，阻止了悲剧的发生。

而在这之前，小樱已经有过多次自残行为，用小刀将自己手腕割破、在身上乱刺……家人只得带她去看心理医生。

小樱是家中的老二，上面有一个姐姐，下面有一个弟弟。她告诉心理医生，自己出生7个月的时候，就被送到奶奶家寄养，直到3岁才被接回父母身边生活。

小樱的妈妈和奶奶的婆媳关系一直比较紧张，因从小在奶奶的照顾下成长，小樱身上有着许多奶奶的影子，这让小樱的妈妈非常“不爽”。小樱说，每次自己与姐姐弟弟发生矛盾，妈妈总是责备自己，爸爸则在一旁冷眼旁观，偶尔接腔说几句，“好啦，算啦”。

“我没有家人，没有人爱我。”小樱说起这句话时，面无表情，她总觉得自己在家里是多余的。而在学校，小樱的成绩在班级倒数，却有很多朋友。让老师头疼的，是这个看起来瘦弱的孩子，不爱学习，早恋，还常常组织同学打架斗殴。

然而，糟心的事情还在继续。一次偶然在网站看了一个内容立意都很消极的文章后，网站开始不断给小樱推荐各种内容消极的文章和视频，小樱忍不住一一点开这些内容观看，随后网站又继续不断给她推送类似的内容，造成恶性循环。大量观看这种东西，令小樱更是感觉“生无可恋”。她告诉心理咨询师：“这个世界上没有什么事情能够让我快乐，没有任何可以信赖的人，我内心的苦闷也找不到人诉说。”也正因为如此，感觉生活没有希望的小樱一次又一次做出自残的行为。

“我能不能换个妈妈？”

跟很多青春期的孩子一样，今年16岁的小凯（化名）就遇到成长的困惑，此时的他就像一个小爆竹，很多情绪没有出口，更没有找到合理释放的途径，个性慢慢变得倔强，开始跟家长抬杠，跟老师叫板，甚至开始逃学。

然而，这个暴躁易怒的孩子，在心理咨询师温言温语的引导下，变成了柔顺而善于沟通的小绵羊，平时不愿意对父母说的话，在那个场合被顺势倾倒出来。

“老师，我没病，我妈非得逼着我吃药。”小凯说，自己只是用生病来扮柔弱，希望换取一些个人空间，没承想妈妈真的带他去医院开了许多抑郁症的药，每当自己情绪有些激动，妈妈就逼着他吃药，意图用药物“控制”他，甚至偷看他的日记本窥探他的隐私。

反观小凯的家庭，小凯的父母夫妻关系不太好，妈妈是个全职太太，作为家中的独子，小凯就是妈妈生命的全部。每天从睁开眼开始，妈妈就开始张罗着小凯的饮食起居，甚至穿什么袜子，都是妈妈做主的。而让小凯最为崩溃的是，自己已经长大了，妈妈还总是提出要给他搓澡，这让他又羞又恼。

小凯不能不接妈妈的电话，漏接了一个电话，妈妈的“天”就塌了。“有时候她明明知道我和同学在打篮球，半个小时就给我打个电话，我要是没接到，她就会出现在篮球场。”小凯说，打篮球是自己唯一的爱好了，但是在妈妈眼里，这是影响他学业的“天敌”。

实际上，小凯是个很懂事的孩子，他的学习成绩在班级处于中上水平，他也知道，妈妈是倾尽全力地在对他好，“可是我不是木偶，我是个人，我能不能换个妈妈？”小凯说，只有和妈妈分开的时候，有朋友，有空间，有隐私，自己才活的像个人。

“我很累，可不可以不努力了？”

自从有了孩子以后，丁女士觉得自己活得像个“神经病”。

女儿蔓蔓（化名）刚学会走路，就开始给她报培训班。看到孩子的成绩差一点，就张罗着给她报补习班。听到同事的孩子琴棋书画样样精通，恨不得一夜之间就将所有知识塞进女儿的脑子里。在蔓蔓14岁之前，一切都朝着她期望的方向发展。

可是，她怎么也想不到，自己精心栽培的女儿，竟然患上重度抑郁，伴有精神分裂症状，甚至极端到从楼上跳了下去，一切悔不当初。

丁女士是一名教师，自己从小到大各方面都是第一，打心底里，她觉得女儿应该遗传了自己的优秀。没有学美术是她的遗憾，但是好在女儿帮她“实现”了。

看着女儿的画作，丁女士一脸骄傲。看着父母满足的眼神，蔓蔓悬着的心落下了一半。可是没有人知道，在她内心深处，有多么渴望成为一名钢琴演奏家。但小小的梦想，早在6年前就被母亲“扼杀”在了摇篮里，她害怕母亲的责备，更害怕母亲对她失望。就这样，蔓蔓在母亲的催促声中机械疲劳地走着。

她把自己弹奏钢琴的场景融入了画作里，一遍又一遍地修改，色彩不对，撕掉重来！构图有偏差，撕掉重来……看着碎落一地的画作，她突然崩溃了，眼泪就像潮水一样漫上来。她说她好累啊，活着的全部意义就是为了成绩，父母无止境的欲望，更是让她不堪重负。“我就像一个陀螺，在爸妈的期望和要求下不断旋转，晕头转向筋疲力尽也不敢停下。”蔓蔓这样形容，或许只有一直旋转，才能不摔得四分五裂吧。