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宫保豆腐——豆腐的超下饭吃法

2011-8-1 15:04

摘要: 原料:北豆腐500克(老豆腐)、油炸花生米100克、青红椒各1个、葱姜末、花椒、郫县豆瓣酱、生抽、料酒、白砂糖、水淀粉、油、盐、鸡精。 做法: 1、准备材料。老豆腐切丁,青红椒洗净切块,花生米用油炸熟待用; 2、 ...

 

原料:北豆腐500克(老豆腐)、油炸花生米100克、青红椒各1个、葱姜末、花椒、郫县豆瓣酱、生抽、料酒、白砂糖、水淀粉、油、盐、鸡精。

做法:

1、准备材料。老豆腐切丁,青红椒洗净切块,花生米用油炸熟待用;

2、锅里放油烧热,放入豆腐块炸至金黄;

3、青红椒块也放入油锅中过油后和豆腐一起捞出控油;

4、原锅留底油烧热,下花椒粒爆香后捞出花椒不要,再放入蒜、姜、郫县豆瓣酱炒香;

 

 

 

5、倒入事先调好的调味汁炒匀(葱花、姜末、生抽、料酒、白砂糖、水淀粉、盐、鸡精);

6、倒入豆腐、青红椒、花生米翻炒均匀即可。

 

 

小贴士:

1、这道菜最好选用北豆腐,也就是老豆腐,可以更好的吸收调味汁的香味,并且炸起来容易定型;

2、郫县豆瓣酱含有盐分,所以加盐时要适当减少;

3、想菜品更好看的话,可以将花生米去皮,但是花生的红衣也有营养,所以我没有去皮(给自己偷懒找个借口)。

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