最近发现了一个叫绿豆心的东西，在超市的干杂区有卖的，很多菜市场的干杂货店也有卖的，大概13元一斤，就是去了皮的绿豆，黄色的小颗粒。我就试着买了些回家，先不管绿豆皮的功效了，光是这熬出来的颜色就非常讨喜，而且比带皮的绿豆更加容易熬出沙来，再加上南瓜煮一锅消暑的南瓜绿豆沙放进冰箱里面，想喝的时候拿出来，那叫一个爽。俗话说，排毒养颜嘛，今天熬了一大锅排毒养颜汤给大家解暑了。 其实这个绿豆从古至今都是夏天消暑的法宝，只是我感受最深刻的。当初在医院输液，需要大量的喝水排毒，但是本身药物的反映，嘴巴里面喝进去的白开水已经变成了苦味，所以一直作呕。最后家里面的人想办法给我熬甜甜的绿豆汤喝，以至于小便出来的尿都是输的药物的颜色，医生说，就是要这样排毒才行，继续喝。到现在想起来，我是多么感谢绿豆汤啊。
原料：绿豆、南瓜。 做法:
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GMT+8, 2026-10-26 00:31
