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熘肝尖——降火小炒

2011-8-5 11:28

摘要: 原料: 猪肝350克、胡萝卜半根、尖椒两个、木耳四大朵、白胡椒、料酒、干淀粉、柠檬汁、色拉油、葱段、姜片、生抽、老抽、盐、鸡精。 做法: 1、将猪肝洗净,斜刀切片,在清水中反复冲洗,直到污浊冲干净、水变清了为 ...

 

原料:

猪肝350克、胡萝卜半根、尖椒两个、木耳四大朵、白胡椒、料酒、干淀粉、柠檬汁、色拉油、葱段、姜片、生抽、老抽、盐、鸡精。

做法:

1、将猪肝洗净,斜刀切片,在清水中反复冲洗,直到污浊冲干净、水变清了为止;胡萝卜洗净切菱形片;木耳温水泡发后加面粉揉搓洗净,撕成小朵;尖椒洗净去籽,切小段。

2、将猪肝沥干水分,加入适量白胡椒、料酒、几滴柠檬汁(加上述三种,目的是为了更好的去处腥味)、干淀粉、盐、少许色拉油,用手抓匀,腌制20分钟。

3、炒锅置于火上,倒入适量油,用中大火,六成热时倒入腌制好的猪肝,快速翻炒至变色盛出。

 

 

 

4、炒锅洗干净,重新置于火上,倒入少许油,放入葱段、姜片煸炒出味,然后依次放入胡萝卜片、木耳、尖椒翻炒,添适量水,盖锅盖焖烧五分钟后倒入猪肝,加生抽、老抽、少许盐、鸡精,翻炒均匀即可。

 

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