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蒜香番茄鳀鱼面—独具特色的意大利料理

2011-8-21 10:01

摘要: 蒜香番茄鳀鱼面 原料:水管面160克(我用的通心粉7号,因为俺一个人吃,只煮了80克左右)、番茄酱汁150克、鳀鱼2片(10克)、黑橄榄4颗、绿橄榄4颗、白葡萄酒20ml、红辣椒1/2根、鸡高汤60ml、醋渍酸豆15克、蒜香橄榄 ...

 

蒜香番茄鳀鱼面

原料:水管面160克(我用的通心粉7号,因为俺一个人吃,只煮了80克左右)、番茄酱汁150克、鳀鱼2片(10克)、黑橄榄4颗、绿橄榄4颗、白葡萄酒20ml、红辣椒1/2根、鸡高汤60ml、醋渍酸豆15克、蒜香橄榄油2大勺(30ml)、荷兰芹(parslev)1大根、初榨橄榄油1/2大勺(8ml)、帕马森干酪(粉状)10克、盐适量、胡椒适量。

做法:

1、准备好所需材料并称量好所需用量;

2、平底锅加热蒜香橄榄油;

3、至冒泡时加入去籽后的红辣椒;

4、加入酸豆和鳀鱼,边炒边压碎鳀鱼;

5、加入白葡萄酒去腥;

6、加入黑、绿橄榄混拌;

7、加入番茄酱汁;

8、再加入鸡高汤拌匀;

9、加盐、胡椒粉调味;

10、烹煮片刻;

11、锅里放入大量的水,水开后加入适量的盐,双手扭转通心粉垂直放开(俺滴锅不够深哈);

12、通心粉自动下沉后,轻轻混拌,按说明煮好面;

 

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