这个季节的茭白很好,我本来不爱吃茭白,不知道为什么别人那么爱吃,因为我觉得它没有味道,口感也不好。直到我有一天在饭店,吃到茭白炒毛豆,觉得茭白其实挺好吃,难道是以前我不会做吗? 我来上海前,不知道茭白是什么。看来还是多走几个城市比较好哇。 好像这是上海的经典搭配,买茭白的都买毛豆粒。如果你还没这么炒过,那就试试吧! 原料: 茭白、毛豆粒。(看我里面还有白色的,是我心血来潮放的糯玉米,忽视。) 配料: 姜丝、辣椒丝。 调料: 盐、胡椒粉、生抽、鸡精。 准备: 1、原料图。 2、烧开水,把青豆焯一下捞出过冷水沥干。 3-4、茭白也焯水过冷水沥干。 做法: 1、少许油炒香姜丝和红辣椒。 2、放入毛豆,盐,生抽,一汤勺水,煮干水分。 3、放入茭白,胡椒粉。炒匀。 4、关火,放点鸡精提味即可。 全程大火快炒。 后话: 焯水的原因:毛豆难熟,茭白吸油,焯水后大火快炒,味道很好。 放盐和生抽的时间是和毛豆粒一起下去,因为毛豆难入味,煮一下就入味了。 |
GMT+8, 2025-6-17 05:59