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芥兰黄豆拌木耳

2011-5-25 20:58

摘要: 材料: 芥兰、黄豆、葱姜蒜、干辣椒、花椒。 调料: 香油、蚝油、糖、盐、鸡精。 做法: 很简单,不过还是上过程。给我,记录我的勤劳;给他,记住我的辛苦;给她,记挂妈妈爱心。还有,不管谁在哪里,都可以轻叩食指 ...

 

材料:

芥兰、黄豆、葱姜蒜、干辣椒、花椒。

调料:

香油、蚝油、糖、盐、鸡精。

做法:

很简单,不过还是上过程。给我,记录我的勤劳;给他,记住我的辛苦;给她,记挂妈妈爱心。还有,不管谁在哪里,都可以轻叩食指,厨房家肴尽现眼前,或回忆,或查阅,或只是闲来浏览~虽说是眼前一道菜,但确是心里一片景--做菜时的忙碌,品菜时的尽兴,以及拍菜时的慌乱……呵,我们仨的小小厨房记录本。

1、黄豆提前一晚浸泡至涨大,然后上锅煮15分钟左右至熟透;

2、3、芥兰洗净,入沸水中汆烫,然后过凉水沥干水分,然后将芥兰切成小短节;

4、切好葱姜蒜和干辣椒;

5、6、锅倒少许油,小火煸香葱姜蒜末和花椒,在其未变糊之前捞出扔掉;

7、8、将干辣椒倒入略炒后关火。再下入芥兰和黄豆,放入“调料”拌匀即可。

(也可将干辣椒和葱姜蒜花椒一起煸香,但这里是想保留辣椒给菜配色)

 

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