义乌网

 找回密码
 注册
义乌网 首页 美食 热菜菜谱 查看内容

酥炸南瓜花

2011-7-14 14:56

摘要: 吃过很多用花做的菜,感觉口感最清香美味的就属南瓜花了。南瓜花不仅淳朴美丽,还富含大量胡萝卜素、芸香甙,具有防肿瘤的辅助功效,能增强活力,益智强精气,改善人体免疫力,对贫血、慢性便秘、高血压、头痛等病症 ...

       吃过很多用花做的菜,感觉口感最清香美味的就属南瓜花了。南瓜花不仅淳朴美丽,还富含大量胡萝卜素、芸香甙,具有防肿瘤的辅助功效,能增强活力,益智强精气,改善人体免疫力,对贫血、慢性便秘、高血压、头痛等病症有一定的辅助疗效,又能辅助改善失眠;所含的芸香甙,还有促进血管、心脏功能、促进血凝,预防出血的功能。所以南瓜花有“全能蔬菜”、“微型营养宝库”“完美的营养食物”的一干美称。

       营养学家研究发现,食用南瓜花,还能有效地提高智商。感觉俺吃得晚了,发育停滞木有提高的机会了。在南瓜花盛开的季节,品尝自然赐予我们的完美营养宝库“南瓜花”,真的是比快乐更快乐的完美生活。

 

 

原料:南瓜花20朵、鸡蛋2个、清水半杯、粟粉4勺、姜粉1茶匙、白胡椒粉1茶匙、泡打粉半茶匙、盐1茶匙。

做法:

1、原料:南瓜花20朵、鸡蛋2个、清水半杯、粟粉4勺、姜粉1茶匙、白胡椒粉1茶匙、泡打粉半茶匙、盐1茶匙;

2、南瓜花去花蕊用清水冲洗干净;

3、除南瓜花以外的调料,搅拌成糊状,南瓜花在糊里粘一下;

4、放到八分热的油里,炸几秒钟即可。

注:本站部分内容为网友上传,如有侵权,请及时联系本站,本站会在第一时间将信息删除!

最新评论

近期专题
市城镇职校送技能服务下乡 “热血英雄”趣味运动会火热进行 让“真理的味道”在新时代越品越甜 聆听传奇 感悟“忠义” “洋主播”探秘宗泽祠堂 过去靠经验 现在靠数据 排水公司:科技与人力并举守护城市安全 市行政执法局:闻“汛”而动排风险除隐患

义乌网

GMT+8, 2025-6-17 06:12

返回顶部