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鸡丝蕨根粉—入夏小凉菜

2011-6-19 12:22

摘要: 其实在春季还没到来的时候,就许诺自己说,有空的时候一定要多出去走走,拍拍春日里各种各样的花儿,抓住这非常短的春脖子。可是因为忙碌加懒惰,转眼就是立夏了。 还没吃够春季的各种鲜味,对于立刻炎热起来的天气就 ...

      其实在春季还没到来的时候,就许诺自己说,有空的时候一定要多出去走走,拍拍春日里各种各样的花儿,抓住这非常短的春脖子。可是因为忙碌加懒惰,转眼就是立夏了。

       还没吃够春季的各种鲜味,对于立刻炎热起来的天气就迫不得已的用各种小凉菜打发自己。寡淡之于也忍不住加一点小荤腥来调节口味,大鱼大肉是免了,在凉菜里加一点嫩嫩的鸡丝,就让它来迎接热烈的夏季吧。

 

鸡丝蕨根粉

原料:蕨根粉150g、鸡腿1只、大蒜半头、小青红辣椒各2个、香葱几根、香菜几根、姜几片、生抽1汤匙、醋3汤匙、糖1茶匙、盐1茶匙、热油1汤匙、辣椒油1汤匙、香油1茶匙、芝麻少许。

做法:

1、鸡腿洗净放入锅中加水大火煮开,加入姜片转小火慢煮30分钟关火,取出去皮,把肉撕成细丝,备用。青红辣椒,香菜,香葱都切碎,大蒜压成蒜泥;

2、把生抽,醋,糖,盐,辣椒油,香油,芝麻拌匀成调味汁。锅里烧水,水开后放入蕨根粉小火煮软,捞出过凉沥干,放入容器中,放入鸡丝,放入青红椒,香菜,香葱碎,放上蒜泥,浇上拌好的汁,最后浇上热油即可。

 

 

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