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点燃味蕾的8款拉面

2012-1-16 08:56

摘要: 生活节奏越变越快,上了一天班拖着疲惫身体回家,累的手都抬不起来。做饭吧太累,下馆子太贵,又不想委屈自己的胃。怎么办呢?别着急看看小编整理的几款好吃、美味又有营养的拉面吧。
 爆炒拉面
 
 
 

  主料:家常拉面 300g、胡萝卜 100g、白菜 100g、青椒 100g、猪肉 100g、蘑菇 2~3个

  配料:盐、酱油、淀粉

  做法:

  1、将胡萝卜、白菜、青椒切丝,蘑菇切片;将青椒先灼一下,因为青椒比较不易熟,先灼一下方便之后爆炒;将猪肉切丝,倒入酱油、地瓜粉拌匀腌制10分钟;

  2、锅中烧开水,下拉面煮开,再捞起放入盛满冷水的大碗中;

  3、锅中热油,将腌制好的猪肉炒熟备用;

  4、锅中热油,将切好的蔬菜下锅爆炒备用;

  5、再次在锅中倒入一定量的油(这是一定要有多,炒面才不会粘锅,才会好吃),将拉面捞出爆炒;

  6、加入酱油上色,量可依据个人喜好,也可以加入不同的酱料;

  7、依次加入炒好的蔬菜、猪肉翻炒两下即可出锅。

 

 

 


  酱汤拉面

  主料:拉面150克,用来做高汤和鳀鱼5条,海带(10cm见方)、角瓜1/4个,土豆1/2个,胡萝卜1/4个,鸡蛋1个,汤酱油1大匙,清酒1/2大匙,精盐、食用油各少许

  做法:

  1、开水中加少许精盐和食用油,下面煮至透明。捞出过凉水,分成几分,放在筛子上;

  2、锅内倒入5杯水,放入鳀鱼和海带用小火煮开。做成鳀鱼高汤后,捞出鳀鱼和海带;

  3、鳀鱼高汤用酱油和精盐调味,放入角瓜丝、土豆丝、胡萝卜丝慢慢煮。蔬菜煮熟后,打入鸡蛋,再放入蒜泥和清酒;

  4、面条盛碗,倒入热腾腾的汤,搭配调味酱上桌即成。

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