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凉拌苦菊—清热去火的美食佳品

2011-12-29 15:31

摘要: 凉拌苦菊的做法 材料集合图: 1.苦菊洗净待用 2.在洗净的苦菊里,调入盐、生抽、醋、糖、香油、黑芝麻拌匀即可 美食特色 苦菊:具有抗菌、解热、消炎、明目等作用。苦菊味略苦,颜色碧绿,可炒食或凉拌,是清 ...

 

凉拌苦菊的做法

 

 

材料集合图:

 

 

1.苦菊洗净待用

2.在洗净的苦菊里,调入盐、生抽、醋、糖、香油、黑芝麻拌匀即可

美食特色

        苦菊:具有抗菌、解热、消炎、明目等作用。苦菊味略苦,颜色碧绿,可炒食或凉拌,是清热去火的美食佳品

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