主料 调料 - 油(适量)
- 盐(适量)
- 小葱(适量)
- 生姜(适量)
- 鸡蛋(一个)
- 玉米淀粉(4勺)
- 胡椒粉(适量)
- 鲜酱油(适量)
- 老抽(少许)
1 备好食材:猪肉馅、葱花和姜末 2 肉馅中放入鸡蛋一个、盐、葱花和姜末(各放2/3)、胡椒粉、玉米淀粉4勺(鸡精随意) 3 调料放好后,用筷子顺一方向搅打,直到肉馅上劲有黏性为止 4 青菜洗净备用 5 锅中倒入油量稍多的菜籽油(其他食用油均可),开中火烧5层热时转中小火。从虎口中挤出圆圆的肉丸,再用勺子舀到油锅中炸制 6 肉丸炸至9层熟或全熟捞出(要保持颜色金黄不可炸糊哦) 7 把多余的油倒出留适量底油,放入剩余的葱姜末,中火煸香 8 倒入青菜煸炒片刻后,放入鲜酱油、白糖和少许老抽翻炒均匀 9 放入炸好的肉丸并倒入适量清水,炒匀后盖上锅盖,中火烧制2分钟 10 汤汁收至差不多时,勾入薄芡翻炒均匀即可出锅 11 趁热吃非常香哦!
小窍门: 1:肉馅一定要顺一方向搅上劲,这样做出的肉丸不会松散 2:炸制肉丸的油温不能过高,一直保持中小火 3:肉丸炸熟后才能缩短烧制时间,这样青菜可以保持绿色状态 4:肉丸一次可以多做点放冰箱冷冻保存,无论做汤、红烧还是火锅都可以随时取出食用。
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