主料 - 鸡腿(2个)
- 土豆(1个)
- 胡萝卜(1根)
- 洋葱(半个)
- 蘑菇(5朵)
- 小番茄(6个)
- 柠檬(半个)
- 盐(适量)
- 黑胡椒粉(适量)
- 橄榄油(适量)
- 罗勒(适量)
- 欧芹(适量)
调料 - 老抽(腌料)(1汤匙)
- 生抽(1汤匙)
- 料酒(1汤匙)
- 蚝油(1汤匙)
- 白糖(2茶匙)
- 黑胡椒粉(1/4茶匙)
- 香叶(2片)
- 八角(2个)
- 花椒(10粒)
- 桂皮(1块)
- 蒜(2粒)
- 姜(4片)
- 香葱(4小段)
1 鸭腿洗净,沥干水分,均匀抹上适量盐,腌制20分钟; 2 取一个大碗,将腌料中所有材料放入碗中,拌均匀成料汁; 3 将鸭腿放入料汁中,盖上保鲜膜,腌制20小时,使其充分入味; 4 杂蔬准备,将胡萝卜、土豆、洋葱切成块状,蘑菇切片; 5 将杂蔬放入烤盘,均匀撒入适量盐; 6 撒入黑胡椒粉; 7 在杂蔬上淋上适量橄榄油 8 撒入罗勒碎; 9 撒入欧芹碎; 10 将腌制好的鸭腿摆上,均匀淋上柠檬汁; 11 放上2片柠檬片; 12 在鸡腿和杂蔬上,淋上适量腌制时的料汁,烤箱预热200度,下层,烤50分钟左右。
小窍门: 1、腌料的种类和用量,根据自己的口味来做适当调整。 2、烘烤的温度和时间仅供参考,根据自己烤箱进行调整。 3、如果时间充足的话,鸡腿腌制的时间尽量久些,这样更加入味。
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