主料 - 白菜(半课/一小棵)
- 豆腐(半块)
- 瘦肉/排骨(少量或不加)
- 粉条(一小把)
1 所需食材如图所示,其中排骨可替换成少量瘦肉或不加都可以,我是添加几块形状不完美的排骨余料来增味。 2 白菜摘开浸泡水中、洗净。 3 粉条热水焯至约七成熟,里面有白芯,用时大概3分钟。 4 白菜手撕成块,豆腐切小块,排骨用酱油、料酒、盐腌好。下锅前的食材已准备完毕。 5 油热后,加葱姜蒜爆锅,炒制排骨。 6 加水约800毫升,即一瓶多半瓶矿泉水的量,中火炖十多分钟。 7 汤下去多半时,加入白菜和粉条,中火炖六七分钟。 8 加入豆腐,翻几下,可添加少量盐和味精,大概2分钟后即可出锅。 9 鲜嫩爽滑的白菜炖豆腐就这样大功告成了。
小窍门: 1、个人经验觉得,白菜手撕胜于刀切。 2、添汤不易过多,白菜出水,正好用其本身水分炖制,原汁原味。 3、、结合个人需要,为省时省事,也可将排骨换成瘦肉,炒制后加白菜等,添少量汤炖制,更便捷。 |