父亲节献礼之美食篇—献给好爸爸的6款异国美味

　　材料：日式煎饼粉100g，鸡蛋1个，水100ml，油少许，卷心菜，红姜丝，虾皮，香肠，葱花，日式煎饼酱，色拉酱，青海苔末，柴鱼花

　　1、把煎饼粉和鸡蛋、水活成面浆，搅拌均匀。

　　2、把切好的卷心菜细丝、香肠片、虾皮、葱花、红姜丝倒入面浆，搅拌均匀。

　　3、在平底锅里倒入薄薄的一层油，把面浆倒入，均匀铺开，两面煎熟。

　　4、煎熟后，撒些青海苔末，挤上色拉酱、日式煎饼酱，撒上柴鱼花即可。

　西班牙海鲜饭

　　材料：大米，你喜欢的海鲜，长形的甜椒1个，番茄1个，番红花3条，蒜头2瓣，洋葱1/2个，橄榄油2大勺，鱼汤1碗

　　1、将海鲜以1瓣蒜头爆香后加入白葡萄酒炒至6分熟。

　　2、番红花用热水泡5分钟，大米泡20分钟。

　　3、用橄榄油爆香洋葱至金黄后，加1瓣蒜头炒香，再加入大米用小火翻炒至透明，再依次倒入番茄、甜椒、番红花水和鱼汤，以中火烧5分钟。

　　4、最后倒入杂海鲜，盖上锅盖闷5分钟后，熄火再焖10分钟即可。