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补充胶原蛋白 让肌肤焕然一新

2011-11-4 09:08

摘要: 随着岁月的流逝,小编的皮肤越来越粗糙了。天天面对电脑小编的皮肤越来越差,不行,这可得多补补胶原蛋白。查查看胶原最多的还是猪蹄,《名医别录》中就认为可润肌肤。《本草图经》认为可行妇人乳脉,滑肌肤。汉代名 ...
 红烧猪蹄
 
 
 

  材料:猪蹄2只,黄酒30克,老抽40克,冰糖30克,姜2片,八角2颗

  做法:

  1、猪蹄剁成块,洗净焯水

  2、锅中放少许油,煸出香味,入猪蹄煸炒,加入黄酒,老抽,八角翻炒,加入清水没过猪蹄,煮沸后改小火炖约90分钟,中间要翻几次,以免粘锅

  3、猪蹄炖烂后加入冰糖,再煮约15分钟,待汤汁浓稠后出锅(其间要多次翻动)

  花生大枣猪蹄汤

 

 

 

  材料:主料:花生米100克,大枣10枚,猪蹄2只

  调料:盐少许

  做法:

  1、将花生米、大枣先用水泡1小时,捞出。

  2、将猪蹄去毛和甲、洗净、剁开。

  3、锅置火上,放入适量清水,加入花生米、大枣、猪蹄。用旺火烧开后文火炖至熟烂,放入精盐调味,即成。

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