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突破传统 另类汤圆陪你过元宵

2012-2-3 08:39

摘要: 汤圆,是我国的节令食品,又是人人喜食的风味小吃。农历正月十五晚上为元宵节,在元宵节吃汤圆,寓意全家团团圆圆,祈求新的一年合家幸福、万事如意。   汤圆好吃而适口,但传统的汤圆大都以白糖和较重油脂类原料制 ...
 

  鲜肉汤圆

  传统汤圆既是糯食也是甜食,虽然好吃但不易消化,改用鲜肉制馅包成汤圆口感为咸鲜味,具有个大、皮薄,馅嫩汤鲜,鲜辣味美,风味独特的特点。

  原料:糯米粉750克,鲜猪肉300克,精盐10克,味精5克,胡椒粉15克,酱油5克,葱花20克,香油、骨汤各适量。

  制作方法:

  1.将糯米面用温热水和匀揉匀制成汤圆皮。

  2.鲜猪肉剁成肉末,加精盐、胡椒面、味精、葱花调成汤圆馅。

  3.将馅料包入汤圆皮中揉成汤圆,入沸水锅中煮透,装碗浇骨汤,加酱油调味,淋香油,撒葱花即成。

  健康提示:本品既营养又美味,适合于老人、小孩、糖尿病患者食用。

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