男人补肾的8道药膳鸡肉食谱

　　材料：阿胶、鱼鳔胶各5克，鸡汤1大碗，大米50克，食盐适量。

　　做法：

　　1、先将大米淘净，加鸡汤及清水适量煮粥。

　　2、待熟时调入二胶，烊化后，纳入食盐，再煮一、二沸即成，每日1-2次。

　　功效：

　　可补益精血，适用于男子阳萎，早泄，精液量少等。