找回密码
 注册
义乌网 › 首页 ›美食› 热菜菜谱 › 查看内容

食材篇之豆腐创意吃法

2011-7-25 13:12

摘要: 豆腐营养丰富,含有铁、钙、磷、镁等人体必需的多种微量元素,还含有糖类、植物油和丰富的优质蛋白,素有“植物肉”之美称,专家提示,每天摄取一定程度的豆制品有益健康。
豆豉豆腐
 
 
 

  原料:豆腐、油、葱、豆豉辣酱、生抽、白糖、淀粉。

  做法:

  1、豆腐冲洗干净切大小合适的块;

  2、锅中放少许油,油热后放入豆腐,小火煎至底面金黄;

  3、翻面,将另一面也煎至金黄盛出;

  4、锅中放油,油热后放入葱花炒香;

  5、放入豆豉辣酱炒香;

  6、放入煎好的豆腐;

  7、放入生抽、白糖翻炒均匀;

  8、淋上一点水淀粉,大火翻炒均匀出锅即可。

123456

最新评论

近期专题
开源主题生态体验馆亮相浙江乌镇 展会落幕客未散 外商“转场”忙采购 印尼采购商组团采洽  现场达成意向金额数百万元 二十年服务守初心 二十年提质赢口碑 海洋酒店焕新 喜迎四海宾客 助商户学AI懂AI会用AI 国际商贸城五区开展AI培训 为小店加把火 让烟火气更旺  我市扎实开展第五届“个体工商户服务月”活动

义乌网

GMT+8, 2026-11-12 10:27

返回顶部