秋季必备六款瘦身菜

　　材料：冬瓜250克，猪排骨150克，香油、葱、姜、花椒、食盐、味精各适量。

　　做法：

　　1.冬瓜去皮，洗净，切块。

　　2.猪排骨洗净，剁块。

　　3.葱洗净，切段。生姜洗净，切片。花椒研细。

　　4.将猪排骨放入锅中，加清水适量煮沸后，去浮沫，下冬瓜及葱、姜、椒等调味品，煮至排骨、冬瓜熟后，下食盐，味精，再煮一二沸即成，最后淋上香油。

　　点评：冬瓜清热消暑，虽然已经进入秋季，不需要消暑但是它具有清热解毒、利湿化滞、降脂降压、通利小便之功效还是值得亲们用作瘦身汤来喝。