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周末生活轻松煮-芝麻肉片

2012-3-15 09:05

摘要: 材料: 里脊肉,油菜,芝麻。 调料: 盐,糖,酱油,淀粉,蛋清,花椒粉,鸡粉,姜末。 做法: 1、将里脊肉洗净切厚片,加酱油,淀粉,蛋清搅匀腌制一会。 2、姜切末,取一个小碗,放入酱油、白糖、姜末、花椒粉,水 ...

 

材料:

里脊肉,油菜,芝麻。

调料:

盐,糖,酱油,淀粉,蛋清,花椒粉,鸡粉,姜末。

做法:

1、将里脊肉洗净切厚片,加酱油,淀粉,蛋清搅匀腌制一会。

 

2、姜切末,取一个小碗,放入酱油、白糖、姜末、花椒粉,水淀粉搅匀成味汁。

 

3、将油菜洗净在沸水中烫一下过凉,摆在盘子里。(水中放盐和油焯烫油菜)

 

4、炒锅倒油烧热,下入肉片翻炒至熟,然后倒入调好的味汁,加盐调味,炒匀即可出锅,将肉片摆在盘子的中央,撒上芝麻即可。

 

 

还可以做成麻辣肉片哦,将腌制好的肉片下锅划散后取出,放入豆瓣酱、辣椒、烹入味汁,再加入肉片,淋红油即可。因为清风不太能吃辣所以没有放辣椒。

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