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七夕麻辣锅—将你的味蕾诱惑到底

2011-8-5 13:14

摘要:  麻辣水煮鱼   材料:新鲜淡水鱼1条、黄豆芽或绿豆芽1把、生菜1棵、芹菜2根、香菜2根。   调料:花椒1大把 干辣椒段1大把 盐1小勺 鸡精1小勺 胡椒粉1小勺 淀粉1大勺 蒜瓣5粒切片 姜片10片 葱段6段 料 ...
 麻辣香芹鱼肉丁
 
 
 

  原料:鲅鱼半条、香芹1把、干辣椒、花椒、葱、姜、蒜。

  做法:

  1、香芹洗净切段;

  2、鲅鱼收拾干净,片下鱼肉,切成小块或条,用料酒、少许蛋清和干淀粉拌匀,腌20分钟;

  3、腌好的鱼均匀拍上面粉;

  4、锅入油,油温约170度时将鱼肉一块块放入锅中,中火炸至微黄;

  5、准备好葱姜蒜和干辣椒;

  6、锅入油,油微热时下入葱姜蒜、干辣椒和花椒,小火慢慢煸出香味,然后倒入香芹,中大火翻炒;

  7、倒入炸好的鱼丁,翻炒片刻后调入少许香油和盐即可出锅。

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