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解决体寒的7道暖心菜

2011-9-19 08:52

摘要: 柚香咖喱牛肉   材料:   牛肉、土豆、柠檬、洋葱,黄油、姜、料酒、咖喱 、椰浆、韭菜、蒜。蜂蜜柚子茶、胡椒粉、盐、白糖。   做法:   1、牛肉切小块。土豆洗净,去皮,切滚刀块,洋葱切小块。 ...
 牛蒡芦笋烧鱼头
 
 
 

  原料:

  胖头鱼鱼头一个、牛蒡、鲜香菇、芦笋、姜、酒、酱油、砂糖、鸡浓汤。

  做法:

  1、将鱼头洗净,用盐、胡椒粉、姜片、酒腌渍10分钟;

  2、芦笋切段,牛蒡去皮切成5公分长段,香菇洗净去蒂头,菇伞表面划十字用水汆烫(水中加少许盐、有),捞起泡冷水,牛蒡泡醋水备用;

  3、鱼头在滚油中炸至两面金黄。捞出。锅留底油将酒、酱油、砂糖、鸡汤、姜片煮汁煮开。

  4、在锅中铺放牛蒡、姜片,放入的鱼头、香菇,盖上锅盖;在煮的过程中可将煮汁用汤杓舀起,边煮边淋在鱼头上,使鱼平均上色。

  5、将煮好的鱼头、竖着放牛蒡棍、香菇、竖着放芦笋摆盘,放上法香装饰即可。

 xo酱香辣虾

 

 

 

  材料:

  虾、小辣椒、法香、花椒 香葱 姜末、蒜末

  调料:

  xo酱 酱油 白葡萄酒 糖 淀粉

  做法:

  1、姜、蒜、辣椒、葱,白色跟绿色部份要分开,切碎;调味料预先拌好。

  2、锅内放入适量的油,小火爆香花椒,再取出花椒,等冷却之后在案板上用刀拍碎,备用

  3、将姜、蒜头、红辣椒、葱白,放入先前爆香花椒的油锅内,并炒出香味,放入虾,炒到变色,倒入少许白葡萄酒与清水,盖上锅盖大火闷约2分钟,再加入调味酱汁,以大火快速翻炒并收汁

  4、起锅前洒入葱花绿的、法香碎、先前赶碎的花椒,翻炒均匀,即完成装盘,吃了。

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