清炒藕丁 主料:藕 200g 油 20g 精盐 8g 味精 5g 葱30g 做法: 1、 藕洗净去表皮,切丁,切好用凉水过一下(去除一些表面的淀粉,以免炒时淀粉成糊)。 2、 葱切丝备用; 3、 炒锅上油至八成热,加入葱,随即倒入藕丁,翻炒均匀,(一定不能炒久了!)放盐鸡精起锅。
沁凉藕片 主料:藕 250g 白砂糖 15g 醋 25g 精盐 5g 味精 3g 做法: 1、 藕切片,放入水中备用; 2、 锅中加水,煮沸后,迅速焯一下藕片; 3、 将水壁干放入盆中,加入白砂糖、醋、盐、味精,拌匀装盘。 |
GMT+8, 2025-5-2 02:57