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难以抗拒的10款鱼肉大餐

2014-3-16 08:00

摘要:  油爆墨鱼   原料:   墨鱼,油,姜,蒜,料酒,生抽,胡椒粉,葱   做法:   1.墨鱼拿来油爆吧。将墨鱼去肚洗净切花刀汆水。   2.起油锅,爆香姜蒜,下墨鱼煸炒,再加些料酒、生抽、胡椒粉、葱 ...
银鱼蒸蛋
 
 
 

  原料:

  鸡蛋数个,新鲜银鱼一条,葱,姜,盐,料酒,油适量

  做法:

  1、蛋打散放适量盐打匀了

  2、银鱼洗净

  3、葱切葱花,姜切末

  4、蛋液中放少许料酒、放入葱花姜末

  5、取适量银鱼铺在蒸碗底部

  6、倒入蛋液

  7、盖上保鲜膜

  8、开水上锅蒸12分钟即可

 

 酸辣小黄鱼

 

 

 

  原料:

  盐,胡椒粉,食用油,葱,姜,蒜,辣椒,八角,桂皮,豆瓣酱,西红柿,豆腐,黄花菜,藕,土豆,酒,小黄鱼

  做法:

  1.将小黄鱼去头和内脏,洗净。用盐和胡椒粉,食用油腌15分钟左右。

  2.将腌好的小黄鱼两面煎至金黄后盛出。

  3.锅中倒油,加入葱、姜、蒜、辣椒、八角、桂皮炒香。

  4.加入豆瓣酱炒香。

  5.锅中加水,放入西红柿碎煮开后,加入豆腐,黄花菜、藕、土豆片煮十分钟左右,加入煎好的小黄鱼,酒,盐煮开后即可。

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