2011-7-26 09:35
PART1 仰卧睡姿
习惯仰卧姿势入睡的人,通常易疲倦,普遍是沾枕头就睡。对经常仰卧睡眠的人来说,床垫舒适度需要软硬适中,枕头不宜过高或过低,否则都会为睡眠带来不舒适感。
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