最健康睡眠方式 5种睡姿量身定制舒适卧室

PART4 过分蜷曲的睡姿

     许多爱在被窝里胡思乱想的人都钟爱这种睡姿，但这种睡姿会给背部和颈部带来伤害，经常采用这样的睡姿会导致背痛或颈通，需要使用带有分区设计的床垫和床底垫，让卷曲身体的脊椎也能尽量保持正常生理状态