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DIY爽口健康家常菜

2011-8-10 12:29

摘要:  茭白肉丝   主料:茭白2根、猪肉100g。   配料:青尖椒1个、红尖椒1个。   调料:蚝油1大勺、玉米淀粉1大勺、橄榄油2大勺、盐少许。   做法:   1、茭白剥去老皮、截去老根、顺着纹路、竖切成 ...
 茭白肉丝
 
 
 

  主料:茭白2根、猪肉100g。

  配料:青尖椒1个、红尖椒1个。

  调料:蚝油1大勺、玉米淀粉1大勺、橄榄油2大勺、盐少许。

  做法:

  1、茭白剥去老皮、截去老根、顺着纹路、竖切成粗丝;

  2、青、红椒切丝、猪肉切丝;

  3、肉丝中倒入蚝油;

  4、加入玉米淀粉、抓匀,腌制十几分钟;

  5、锅烧热,放少许橄榄油;

  6、放入肉丝翻炒;

  7、炒至肉丝变色,放入茭白;

  8、翻炒几下之后,放入青、红椒丝;

  9、继续翻炒均匀,起锅前加少许盐调味。

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