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巧手80后之干锅系列

2011-9-14 09:29

摘要: 干锅鲜虾   原料:   鲜虾,土豆,大蒜瓣,红椒,香菜   做法:   1.鲜虾去泥线洗净沥水,土豆去皮洗净切小块,小一点方便入味。   2.大蒜瓣,红椒切小块,香菜洗净切小段。   3.锅中放适量油, ...

干锅焖仔茄

 

 

 

  原料:

  白茄(可用其他茄子代替)500克,青红杭椒各15克,鲜五花肉50克,洋葱丝50克。调料蚝油25克,辣妹子酱10克,荆沙西辣酱10克,味精5克,胡椒粉3克,生粉20克,姜丝、蒜片各2克,美极鲜酱油5克,鲜鱼汤150克,鸡蛋糊200克,色拉油1000克,

  做法:

  1。将白茄去皮切成约1厘米宽、5厘米长的滚刀块,粘上干生粉挂全蛋糊,青红椒切成马耳朵形备用。

  2、锅内下油,将白茄块中火炸成外酥里嫩成金黄色捞出备用。

  3、锅中放10克色拉油烧热后,下入洋葱丝,炸出香味后盛入干锅中垫底。

  4、将鲜五花肉切成0.2厘米宽、6厘米长的片,入锅中煸香,放辣妹子酱、西辣酱、酱油、蒜片、姜丝提味,放入鲜鱼汤大火煮开后,将炸好的茄子放入汤中大火烧2分钟,鲜鱼汤调和作料后,放入蚝油、味精、胡椒粉调味同茄子翻炒均匀,最后点缀青红椒上桌即可。

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