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男人要吃9种水果 猕猴桃护前列腺 核桃强肾补血
男人要吃9种水果 猕猴桃护前列腺 核桃强肾补血
谁没那么几件难言之隐。身体实在难受却说不出口,出于种种原因又不愿为那点“尴尬事儿”去就医,别扭极了吧。作为男人来讲,以下9种水果可以避免那些尴尬的事儿发生在你身上。
2014-3-13 10:25
熟吃红枣健脾胃但不易多吃
熟吃红枣健脾胃但不易多吃
过年期间大吃大喝,许多人纷纷出现肠胃不适,对于原本脾胃就虚弱的人,更是雪上加霜。建议不妨熟吃红枣,不但能健脾胃、助消化,还能避免胃酸分泌过多,造成胃痛。
2014-3-12 10:07
春季养肝可尝试蜂蜜泡蒜 晚餐后食用避免刺激胃
大蒜的健康功效有许多,虽然是有益身体健康的食物,却有不少人因为忍受不了大蒜独特的气味而放弃食用。其实想要改善它的味道、并让其功效加倍发挥的方法特别简单。就是——用蜂蜜泡。这样吃最护肝,特别适合春季食用 ...
2014-3-11 22:06
冬春季草莓挑选八成熟为好
冬春季草莓挑选八成熟为好
冬春季节草莓颇受人喜爱,营养专家指出,挑选草莓的时候个头适中的最为合适,也不要选择过于成熟的,最好八分熟。
2014-2-28 09:18
早上克服起床气的8个方法
早上克服起床气的8个方法
早晨很多人都不愿意起床,因为起床之后身体会非常的疲劳、头昏脑涨,这就是起床气。那么如何赶跑起床气呢?下面我们就介绍赶跑起床气的方法。
2014-2-27 16:00
4种养生粥防感冒
4种养生粥防感冒
眼下正值季节交替,温差变化大,稍不留神就容易感冒发烧。这虽说是个小毛病,可一旦中招了却非常难受。
2014-2-26 13:23
柠檬水抗癌有奇效靠谱吗
“柠檬水抗癌比化疗强万倍,再忙也要看,然后告诉别人,把爱传出去!”最近,一篇题为“柠檬水救你一辈子”的文章在网络上热传。当恶性肿瘤成为我国居民第一死因,小小的柠檬摇身变为“杀癌利器”,着实抓人眼球。
2014-2-17 20:15
大鱼大易引起急性痛风发作 8类人应定期查尿酸
过年期间本是家人团聚其乐融融的时刻,但不少高尿酸血症患者因为一顿大鱼大肉便引起急性痛风发作。令人惊讶的是,这些患者中往往很多人压根不知道自己的尿酸异常。
2014-2-17 15:27
超级方便的压榨果汁工具
超级方便的压榨果汁工具
柠檬汁一般都是挤出来的,我们通常都是拿着半个柠檬,然后用手压来挤柠檬汁。
2014-2-10 14:13
辣根和芥末的区别
辣根和芥末的区别
提到芥末,总给人一种催人泪下的感觉,但就是这个催泪物质却深深地吸引着无数食客,爱它的呛,更爱它给味蕾带来的刺激感。
2014-2-10 14:09
六食物有补血奇效:南瓜益红血球 甘蔗是补血果
女性是非常容易贫血的人群,贫血会使人因为供血不足而出现头晕、面白、冒冷汗等等现象。那么,吃什么可以补血呢?许多人都有种错误的观念,认为只吃菜不吃肉才会贫血,其实,不少植物性食物,不但含有铁质,β胡萝卜 ...
2014-1-28 15:47
7个方法帮你留住青春 菌菇海藻帮助身体排毒
一旦过了25岁以后,女人们每到过新年是又欢乐又愁啊!新的一年,青春渐行渐远。好在养成良好的生活习惯,制定抗衰健康的起居习惯,也是可以帮你"冻"住年龄,拽住时光机器,做不老女神的哦!
2014-1-28 15:45
香辛料也能抗衰老 每天吃一勺肉桂粉助防糖尿病
随着人们健康意识的提高,“抗氧化”的概念也渐渐深入人心,各种保健品都打着“抗氧化,延缓衰老”的广告。其实,在一些天然食物中也含有丰富的抗氧化物质,它们对健康的作用不能小觑。下面就让我们来看看调料中的那 ...
2014-1-28 15:43
女人养生吃三种米:小米健脾益气 黄米除烦解毒
女人养生吃三种米:小米健脾益气 黄米除烦解毒
有些人平时身体挺好,有时因为得病或劳累过度,却懒得说话,或稍微活动一下就感到疲劳,这些症状都是中医上常说的气虚,可以吃补气食物进行调补。谷物中除了粳米,还有三种米也是补气佳品。
2014-1-28 15:41
冬季降血脂的十六种天然食物
冬季降血脂的十六种天然食物
针对血脂高的问题,饮食是占有很大的地位,血脂高饮食不当是引起高血脂的重要原因,合理的饮食有利于改善脂质代谢,而且有利于改进血液粘稠和心脏功能,有效改善高血脂。
2014-1-19 12:31

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