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中秋团圆饭之十二道鱼肉大餐

2011-8-24 14:08

摘要:  油爆墨鱼   原料:   墨鱼,油,姜,蒜,料酒,生抽,胡椒粉,葱   做法:   1.墨鱼拿来油爆吧。将墨鱼去肚洗净切花刀汆水。   2.起油锅,爆香姜蒜,下墨鱼煸炒,再加些料酒、生抽、胡椒粉、葱段 ...
孜然香酥小鲫鱼
 
 
 

  原料:

  小鲫鱼,盐适量,料酒2大勺,姜1大块,蒜瓣5颗,辣椒粉适量,孜然粉1大勺,葱花

  做法:

  1.小鲫鱼先清理干净,再用盐,料酒腌一小时,不时翻动腌匀;

  2.蒜瓣剁末,姜切厚片;

  3.坐锅烧油到六成热,分两次将鱼放入开始炸,姜片一起炸,转小火慢慢炸至鲫鱼金黄酥脆捞出;

  4.洗干净锅子烧少许油,下蒜末、辣椒粉小火煸香,喷酱油,加少许水调成汁,淋蚝油撒鸡精收汁,倒入炸好的鲫鱼,撒孜然粉拌匀撒葱花就完成了.

洋葱辣椒焗银鳕鱼

 

 

 

  原料:

  银鳕鱼1块,洋葱1个,青尖椒1个,生抽适量,盐适量,黑椒粉适量,红尖椒1个

  做法:

  1.将银鳕鱼切块,洋葱,辣椒切好待用。

  2.起油锅,将银鳕鱼煎至两面金黄待用。

  3.爆香蒜头,下洋葱、辣椒炒香并炒至断青。

  4.将煎好的银鳕鱼重新下锅,炒匀,下盐、生抽、黑椒粉调好味的。炒熟即可出锅

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