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中秋大餐之美容家常菜

2011-8-29 10:11

摘要:  枸杞鹌鹑炖燕窝   原料:   枸杞子10克,燕窝5克,鹌鹑蛋2个,冰糖20克。   做法:   1.枸杞子去果柄、杂质,洗净;鹌鹑蛋煮熟去壳;燕窝用温水发透,用镊子夹去燕毛;冰糖打碎成屑。   2.燕窝 ...
 红枣枸杞番茄汤
 
 
 

  原料:

  红枣6枚,鸡蛋1个,葱10克,味精3克,枸杞20克,番茄300克,素油30克,盐3克。

  做法:

  1.红枣洗净,去皮、去核;枸杞子洗净,去果柄、杂质;葱切花;鸡蛋打匀,加入葱花、盐、味精。

  2.素油放入炒锅内,加热至六成热时下入鸡蛋炒熟,加入清水2000毫升,烧沸,加入红枣、枸杞子、番茄、味精、盐,煮熟即成。

 枸杞猴头炖鱼头

 

 

 

  原料:

  枸杞子20克,草鱼头1只,姜5克,盐5克,胡椒粉3克,猴头菌(干品)50克,绍酒10克,葱10克,味精3克。

  做法:

  1.枸杞子去果柄、杂质,洗净;猴头菌在温水中浸泡2小时发开,去蒂头、杂质,洗净,切片;草鱼头去鳃、鳞,洗净,剁成4块;姜切片,葱切段。

  2.枸杞子、猴头菌、草鱼头、绍酒、姜、葱放入炖锅内,加清水2800毫升,置武火上浇沸,再用文火炖煮30分钟,加入盐、味精、胡椒粉即成。

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