OL必学的绝美滋补菜肴

2011-8-21 11:39

摘要: 　百合蒸南瓜　　原料：南瓜、鲜百合、糖、香葱。　　做法：　　1、将材料备齐；　　2、取南瓜根部一块，用快刀贴着瓜皮削掉；　　3、南瓜肉切成3毫米左右的片；　　4、将南瓜块沿盘沿摆好；　　5、 ...

甘蔗炖银耳

　　原料：银耳、干甘蔗、莲子、干无花果、木瓜、冰糖。

　　做法：

　　1、银耳洗净加入足量的清水泡发；

　　2、将所有材料除木瓜外，一并加入适量的水放入慢炖锅；

　　3、炖至银耳软烂适中，起锅前加入木瓜块一起食用即可。

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