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汤煲菜谱

花生海带排骨汤的做法: 主料干贝 (1把) 花生 (2把) 海带 (1把) 排骨 (500g) 辅料米酒 (1勺) 盐 (少许) 姜块 (2片) 清水 (2000ml) 厨具高压锅分类汤羹咸鲜炖三刻钟普通难度准备原料排骨入锅绰水捞出姜块下锅爆香 ...; 2016-2-27 13:10

雪梨枸杞银耳羹的做法: 银耳羹可以润肺、止咳、清热、生津、养胃的作用。还可解毒保护肝脏，对老年慢性支气管炎、肺原性心脏病有一定疗效。银耳富含VD，防止钙流失，对生长发育十分有益，可增加机体免疫力。长期服用可润肤，祛除脸部黄褐斑 ...; 2016-2-27 13:09

秋风起，来碗热呼呼的鱼粥吧: 　　那条大鱼就挂在摊上，身上的磷光向我发出了难以抗拒的诱惑，还有那个动作娴熟的摊主不停的一连串的动作，把鱼剁得像朵朵洁白的花朵，就像个魔术师，那个白烟萦绕的画面，那个翻滚的大锅，那些翠绿的芫荽，芹菜、 ...; 2015-9-24 13:39

三款汤让你的宝宝奶水吃不完: 　　母乳是宝宝的黄金食物，也是其他任何食物无法替代的，不少孕妇在分娩时消耗了太多的体力和精力，导致产后身体极度虚弱，出现了奶水不足的情况。奶水不足的产妇可以多吃一些催乳增乳的食物来增加奶水，下面，为大 ...; 2015-5-23 13:36

山药木耳排骨汤制作方法: 主料排骨(400克)铁棍山药(3根)黑木耳(1把)调料姜葱(适量)胡椒粉(适量)盐(适量)厨具汤锅 1 准备好原材料； 2 排骨用冷水泡上，中途换两、三次水，将里面血水泡出； 3 排骨冷水下锅，加盖煮开； 4 待完全 ...; 2014-9-25 09:02

冰糖桂花百合羹的做法: 菜谱物语——冰糖桂花百合羹百合具有润肺止咳、清心安神的作用，尤其是鲜百合更甘甜味美。百合特别适合养肺、养胃的人食用，比如慢性咳嗽、肺结核、口舌生疮、口干、口臭的患者，一些心悸患者也可以适量食用。但由 ...; 2014-8-3 12:53

十种饮食搭配让男人永保“精力”: 男人在25岁左右，工作压力大，应酬频繁，出现了将军肚，身体素质不断下降，整体面对电脑，视力下降；想了解从营养学的角度出发，饮食如何合理搭配营养？如何合理生活起居？; 2014-7-9 10:37

冬瓜汤的做法: 菜品口味煮主要工艺十分钟所需时间未知制作难度炒锅所用厨具食材明细冬瓜虾仁干小葱油盐制作步骤 1. 冬瓜切片 2. 放少量油炒香葱段 3. 放入冬瓜翻炒一会加水 4. 加水煮开一分钟加适量盐 5. 放入虾仁干提味 6. ...; 2014-7-1 16:14

美味防癌西兰花奶油浓汤: 　　西兰花也叫花椰菜、绿菜花、青花菜、茎椰菜、意大利芥蓝等，用来做西餐汤，口感清爽味道鲜、回味无穷。它的营养价值非常高菜，几乎包含人体所需的各种营养元素，含有蛋白质、糖、脂肪、矿物质、维生素和胡萝卜素 ...; 2014-5-10 13:07

春夏之交湿邪重应祛湿养生: 　　说起春季祛湿，更多人想到的就是食疗，脾虚湿困时，应健脾祛湿，把多余的水分排出体外或者减少、清除引起身体免疫反应的物质，而温补脾胃是解除湿困的最好途径。祛湿食谱让人在享受美食的同时，让春天不再“湿漉 ...; 2014-4-26 10:18

谷雨节气喝海带银耳羹轻松迎接夏季: 　　杨花落尽子规啼，转眼春尽。谷雨节气是春天的最后一个节气，气温升高降水多，做好谷雨养生对顺利过渡到夏季有重要意义。以下39健康网小编帮大家整理了资料，谈谈谷雨养生。　　此时，肝脏气伏，心气逐渐旺盛，脾 ...; 2014-4-21 09:27

很惊艳又好喝的紫薯银耳汤: 银耳能提高肝脏解毒能力，保护肝脏，增强机体抗肿瘤的免疫能力。富含天然胶质，有滋阴、润燥、清热的功效，长期坚持饮用银耳汤能滋润皮肤，美容养颜。银耳中的膳食纤维能帮助胃肠蠕动，减少脂肪吸收，有减肥的作用。 ...; 2014-4-19 11:50

丰胸养颜的好汤-木瓜鸡腿汤: 今天上一道女士汤吧——丰胸养颜的木瓜鸡腿汤。这道汤还是前段时间回安阳的时候做的，一直保存在电脑里，汤非常不错，但对这次拍的照片非常不满意，所以一直没放上来与姐妹们见面。木瓜的营养价值俺在原来的日志里 ...; 2014-4-12 10:10

春季男士养生食补菜谱: 男人忙什么？男人24小时开机，没完没了的应酬……男人要什么？男人要超人的能量，要健美的体魄，要使身边的女人快乐……男人怕什么？男人怕失败，怕酒精肝，怕ED……可感可叹又可爱的男人！要想好好体贴容易受伤的他 ...; 2014-4-10 12:10

冬瓜虾仁汤: 原料：冬瓜300克、虾仁100克，姜丝少许，鲜味露2小勺（10毫升）、盐适量。做法：1、新鲜对虾买回来后剔除虾线，洗净后去掉虾头。2、冬瓜去皮去瓤后洗净，切成小块。3、锅中放适量水烧热；放入姜丝，倒入冬瓜块、虾仁 ...; 2013-12-17 13:45

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