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微波炉菜谱

草莓豆沙糯米团: 草莓豆沙糯米团的做法制作方法： 1、准备好材料：糯米粉150克、砂糖80克、草莓8个、水1杯、豆沙馅若干； 2、先把水倒入糯米粉内，搅拌均匀后，再倒入砂糖，再次搅拌均匀后容器上覆上保鲜膜，放入微波炉加热4分钟； ...; 2011-12-21 13:46

滑滑的清炒虾仁: 清炒虾仁的做法 1.将虾仁洗净沥干 2.用调料(姜汁、绍酒、精盐、白糖、鸡蛋清、淀粉、熟色拉油)拌匀 3.放于盘中，加盖高火4分钟，中途搅拌一次，淋上熟色拉油即可。; 2011-12-20 15:35

微波玉米面小饼干: 微波玉米面小饼干的做法 1.全蛋液加入砂糖，用打蛋器搅打至体积增大2倍左右 2.柠檬汁加入到蛋液中 3.将玉米面和苏打粉过筛加入到蛋液中，用橡皮刮刀拌匀 4.将饼干糊用勺子舀到盘子上 5.微波炉高火一分钟，拿出来看 ...; 2011-12-19 15:29

微波无粉蚵仔煎: 无粉蚵仔煎的做法在市场看到很靓的小蚝仔，价格也不贵，于是就想起这部剧，想起让我一直牵挂的蚵仔煎。省略了番薯粉，加了喜欢的香菜进去，不算什么改造，只是根据自己的现有材料和口味胡乱调整了，自家的厨房，就 ...; 2011-12-16 14:18

香煎茄盒—荤素皆宜: 香煎茄盒的做法材料集合图： 1.肉馅中加入盐﹑料酒﹑酱油和味精调味 2.加入适量的葱姜末，搅拌均匀 3.肉馅中，加入适量蛋清 4.用筷子顺着一个方向搅拌至上劲，这样调好的肉馅比较入味，滑嫩 5.将茄子切成夹刀片， ...; 2011-12-15 15:30

微波炉爆米花: 微波炉爆米花的做法 1.爆米花专用玉米粒一包。不是普通的甜玉米就能爆的 2.看清楚一些，爆约2/3杯的玉米就够了 3.黄油，又称奶油（Butter）适量，细砂糖适量 4.必须有出气洞，有盖的，一只大型的微波炉用锅子 5.把 ...; 2011-12-13 12:39

自制微波版五香花生: 前几日实在嘴里空得慌，不知道为啥，还就想吃瓜子啊，花生之类的。正好家里还有花生，自己动手吧。既健康又卫生。微波花生，经过泡，冷冻之后，吃起来的口感，不像平常泡水之后，有那种僵硬感，还挺酥的。; 2011-12-12 10:08

盐焗银杏—吃的量要控制哦: 盐焗银杏的做法 1.用普通的剪子将白果的接缝中煎个小口 2.就这样将所有的白果都开一个小口后，平铺在能微波的盘中 3.在上面撒少量的盐 4.将盘放入微波炉中，高火1分半钟 5.拿出后的白果会更多的炸开， ...; 2011-12-9 13:24

山药奥尔良鸡丁: 山药奥尔良鸡丁的做法 1.奥尔良烤翅料加入等重的水，搅拌均匀（奥尔良烤翅料的用量视鸡肉的重量而定，比例为：1000g鸡肉用70g奥尔良烤翅料） 2.鸡肉用刀背拍几下，切小丁 3.将调好的料汁倒入鸡丁 4.戴上一次性手套 ...; 2011-12-8 09:45

微波版酥黄葱油鸡: 葱油鸡的做法 1.鸡洗净去内脏，沥干水分，然后在鸡身内外擦上精盐，将味精、葱、姜片、八角塞进内膛，再在鸡身上涂上老抽，放入器血内，用色拉油煎至金黄色取出。 2.绍酒倒入鸡膛内，把其余的葱放入器皿，重新将鸡 ...; 2011-12-7 14:58

蛋黄焗带鱼—美味简单做: 蛋黄焗带鱼的做法 1.带鱼、葱、姜、辣椒洗净，辅料切末 2.带鱼切段，且在鱼肉上切开一刀 3.咸鸭蛋取蛋液，加入盐、辅料末，搅拌均匀成料汁 4.放入带鱼块，腌渍12小时让其入味，期间要翻动几次 5.将腌渍过的带鱼块 ...; 2011-12-6 16:42

蛋糕轻松做—微波炉的妙用: 微波炉简易蛋糕的做法材料集合图： 1.将鸡蛋入碗中打散 2.加入植物油拌匀 3.再加入蛋糕粉 4.仔细拌匀面糊 5.取耐高温纸杯或碗，将面糊倒入杯中或碗中，倒入二分之一或五分之三的样子，再倒入适量葡萄干 6.入微波 ...; 2011-12-5 14:48

别有风味的土豆丝: 别有风味的土豆丝的做法 1.把削了皮的土豆切成长约寸余的细丝（越细越好），我刀功太差用切菜器加工的，在清水中把淀粉淘去，然后沥去水分，晾至半干 2.在土豆丝中加小麦淀粉，拌匀 3.上锅蒸10分钟晾凉，也可以用 ...; 2011-12-2 13:40

粉蒸南瓜—促进新陈代谢: 粉蒸南瓜的做法 1.南瓜的表皮因为是要吃的，所以一定要用果蔬洗涤剂洗干净 2.切开，去籽 3.切条状 4.撒上蒸肉米粉，拌匀 5.摆好 6.盖上保鲜膜，微波炉10分钟即可（微波时间跟实物的量有关，仅供参考）营养功效 1、南 ...; 2011-12-1 13:15

微波荷包蛋—分分钟搞定早餐: 荷包蛋的做法 1.取几只小而深的碗，内壁抹上色拉油，每碗内打一个鸡蛋。 2.用竹签在蛋黄上扎几个小孔，以防受热膨胀而喷溅。 3.把已打有鸡蛋的碗围成圆形放在转盘上，覆上微波薄膜，中低火9分钟即可。; 2011-11-30 12:58

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