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11道经典美味菜抚慰你的胃

2011-10-10 09:21

摘要: 话说秋天是进补的佳季,可是小编却被上火弄的口干舌燥,对这些进补佳品怎么也提不起胃口。眼馋心更馋,看着一道道美食,身体却又无无福消受,为今之计只有——降降降降,降下火去。如果你也跟小编一样,饱受上火的烦 ...
 芙蓉柴鸡蛋
 
 

 
 

  原料:柴鸡蛋300克、肉末50克、芽菜20克。

  调料:盐1克、酱油、蒸鱼豉油、葱花。

  做法:

  1.将鸡蛋敲入碗中,加水和少许盐搅拌均匀,上锅大火蒸制5分钟。

  2.其间,炒锅上火放油烧热,下肉末和芽菜炒香,点酱油炒上色成肉臊。

  3.蛋蒸好后,将肉臊浇在上面,撒入一点蒸鱼豉油和葱花即成。

  秘籍:鸡蛋要蒸出平滑如镜的水平不是不可能的,一要记住用温开水打鸡蛋,二是一定要大火蒸。最后点几滴蒸鱼豉油,可是厨师秘不透人的绝招,GH给你挖来了,赶快回家试一试吧。

 

 迷你豆沙粽

 

 

  原料:糯米2000克、红豆500克。

  调料:猪油、白酒、白糖、粽叶。

  做法:

  1.红豆洗净,入锅加水浸没,旺火煮3小时后改小火焖1小时至酥烂,倒入筚箩,置于大碗中,右手不停地推擦酥烂的赤豆,同时左手慢慢淋水,直至细豆沙全部流出为止。

  2.将细豆沙静置15分钟左右以充分沉淀,滗去上部余水,即成红豆沙。

  3.猪板油切成小粒,加入少许白酒拌匀,5分钟后再加入白糖拌匀,倒进红豆沙,拌匀成豆沙馅。

  4.粽叶洗净卷成漏斗形,每个“漏斗”里放入淘净、沥水的糯米20克,放豆沙馅,再加盖糯米20克,然后将粽叶包紧,用棉线扎紧。

  5.粽子入锅,加清水浸没,在旺水上煮3小时左右即熟。吃时可蘸红糖水和自制的花生粉。

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