义乌网首页

义乌国际商贸城:全球最大的小商品批发市场

义乌网 › 首页 › 美食›凉菜菜谱

凉菜菜谱

菠菜塔: 今天给大家上一道小小菜啊，凉拌菠菜，好听的名字叫：菠菜塔。菠菜塔原料：菠菜、豆腐干、麻辣花生、陈醋、盐、生抽、姜末。做法： 1、菠菜摘好洗净； 2、花生切碎豆腐干切碎； 3、姜切末，加入陈醋、盐、生抽 ...; 2011-5-11 16:23

呛生菜--清肠减肥少不了这一道: 跟工作一样，节假日后得休整的还有肠胃。武汉不知道从什么时候开始流行这道“呛生菜”的呢？反正各类大大小小的馆子里点餐率都超高。清肠解油解腻而且本身口感也好到爆。生菜有清热安神，清肝养胃的功效。适合胃病 ...; 2011-5-10 15:54

有效提升凉拌豆腐皮的口感-金针菇拌豆腐皮: 豆腐皮是一种很常见的食材，不受季节和地域的限制，不受烹饪手法的限制，用途极为广泛。凉拌、热炒、包卷、煮汤，无所不能，尽可以百搭，所以无论是家庭还是餐馆，无论是北方还是南方，出镜率都比较高。天气逐渐转暖 ...; 2011-5-10 15:47

清肠小食轻松做—凉拌田七菜: 清肠是永恒不变的课题，这个地球人都知道所以那啥，今天倾情大奉送了，N久以来攒下的一些，挑了几篇合主题的，今天就一个坑全埋了。俺的假期有八天，所以今天仍在大鱼大肉中，一周后俺也要上这个课体重伤不起啊！这个 ...; 2011-5-10 15:42

糖醋藕片: 莲藕，微甜而脆，十分爽口，可生食也可做菜，而且药用价值相当高，是老幼妇孺、体弱多病者上好的食品和滋补佳珍。; 2011-5-10 15:33

甘蓝芦笋沙拉: 伴着浓浓的槐花香，夏天就这么来了。今天立夏。虽然这几天北京还不时有阵阵凉意，夏天却是丝毫不会放慢它的脚步。现在还无法想像这个夏天会热成什么样，但热成什么样都是要吃饭的。凉拌菜，一定少不了。紫甘蓝芦 ...; 2011-5-10 15:17

卤素鸡: 食材：豆腐、皮盐、味精、白糖、酱油、五香粉、料酒、八角、花椒、香叶、辣椒豆腐皮调料 1、将豆腐皮用温水清洗，卷成卷后用棉线捆好。 2、平锅中放少许油，将豆腐卷煎至表面微黄备用。 3、坐锅点火倒油，下入 ...; 2011-5-10 10:55

老醋花生: 食材：花生米、红彩椒、黄彩椒、葱、油、生抽 1汤匙、老陈醋、2汤匙（30ml）、糖 1茶匙（5g）、盐 1茶匙花生果具有很高的营养价值，内含丰富的脂肪和蛋白质。据测定花生果内脂肪含量为44%-45%，蛋白质含量为24-36%， ...; 2011-5-10 10:39

马苏里拉奶酪番茄沙拉: 简介:从意大利卡普里传来的这一经典简便马苏里拉奶酪番茄沙拉（Insalata Caprese）证明，有时最简单的事情在生活中是最好的。材料:大番茄4个，初榨橄榄油4汤匙，现磨黑胡椒　适量，马苏里拉干酪275克，切厚片，新鲜 ...; 2011-3-4 11:25

十分钟做出清脆爽口的腌萝卜: 简介: 白萝卜具有消积滞，化痰热，下气，宽中，解毒的功效，对于吃贯了多油的食物，这道腌萝卜是不错的选择。不管是当下酒菜，还是配粥的佐菜，都是很好的搭配。材料: 白萝卜1根，盐10g白糖30g，香油适量做法: ...; 2011-3-4 11:24

凉拌黄瓜: 简介: 据说这黄瓜有些个特殊的功效，作为“厨房里的美容剂”，经常食用，可以美白，还可有效地抗皮肤老化，减少皱纹的产生。材料: 黄瓜，盐，蒜粒，黑醋，糖，麻油，红辣椒做法: 1.将黄瓜洗净，切段，用刀背稍 ...; 2011-3-4 11:20

西红柿甜蜜腰豆沙拉: 冬天难得有的好天气，天气分外的好，晴空万里。天好，心情就好，胃口当然也不错了。酒足饭饱之后死乞白赖的拉上小妞去打了会儿羽毛球。甭说几下之后还真出了不少的汗，小妞也呼嗤带喘的。正感较到了肯节上的功夫。就 ...; 2011-3-4 11:14

麻椒百叶-教你手艺绝不输给饭店大厨的经典凉菜: 某人爱吃百叶，但凡吃涮肉就从没漏过，这是百吃不腻。按原先地沟油没出事的时候，她傻吃闷睡的活的挺好，爱吃了就支上火锅，放上火锅调料热火朝天的吃一顿，一度我还认为这种饮食习惯还挺健康，没炸，没炒，就是涮涮 ...; 2011-3-4 11:13

辣白菜拌土豆丝（爽口凉菜）: 原料：发酵的辣白菜半颗（带汤汁）中等大小土豆1个青椒半个香葱1根调料：西班牙橄榄油2汤匙（30ml）盐1/4茶匙（约1克）糖1茶匙（5克）熟白芝麻随意为春节家宴做准备1----四喜丸子为春节家宴做准备3----什锦蔬菜牛 ...; 2011-3-4 11:10

1 ... 21 22 23 24 25 26 27 2829 / 29 页

相关分类

GMT+8, 2025-5-1 18:25

返回顶部