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汤煲菜谱

番茄紫菜蛋花汤: 番茄紫菜蛋花汤的做法材料集合图： 1.紫菜用水泡开，淘洗干净；虾米用水泡软后沥干水分；番茄底部切十字花刀，放进热水中煮一下，剥皮后切小块；鸡蛋打散成蛋液；生姜切片、葱切花 2.热油锅，爆香姜片 3.放进虾 ...; 2011-11-18 10:22

四宝暖身汤—冬天里的一把火: 四宝暖身汤的做法 1.将全部食材放入奶锅中，加入2/3满的纯净水 2.用最小火煮至枸杞膨胀后保持沸腾10分钟即可 3.趁热喝并且吃掉红枣和枸杞，经期中的朋友不要喝太多，以免增大血量，经期前后可以多喝，对痛经和经期手 ...; 2011-11-17 09:02

美容养颜的山药鸽子汤: 山药鸽子汤的做法 1.将鸽子整理干净，沥干水分备用 2.把老姜清洗干净切成片备用；将山药切成大块备用 3.把鸽子放在大碗内，加入枸杞、红枣、姜片、山药、料酒 4.加入适量清水 5.大火蒸1个小时，或者高压 ...; 2011-11-16 11:04

咸猪骨煲白萝卜汤: 咸猪骨煲白萝卜汤的做法煲汤做法很简单：咸猪骨200克，新鲜猪骨300克，白萝卜一根，姜片3片，水2升 1.新鲜猪骨汆水后洗干净，萝卜去皮切滚刀 2.全部食材放入汤煲里，同煲1.5个小时。或者高压锅20分钟之后倒进汤煲里 ...; 2011-11-15 13:46

香港有名街头小吃—碗仔翅: 碗仔翅的做法 1.准备：香菇温水泡发，粉丝冷水泡软，切成6厘米长的段，马蹄粉用50毫升凉水调成芡汁，大火煮开锅中水放入鸡胸煮熟，大概10分钟左右，捞出晾凉用手撕成细丝 2.煮锅中倒入高汤，大火煮开后，加入鸡丝，冬 ...; 2011-11-14 09:21

灰常好吃的蹄花儿汤: 蹄花儿汤的做法 1.将新鲜的蹄花用小钳子夹去杂毛，再刮洗干净；将铁锅烧热，把肘子放在铁锅上干烧，烧去剩余的小杂毛。将肘子放入锅内大火煮开，撇去浮沫，捞起备用 2.在高压锅里放入蹄花、芸豆、姜、干花椒、料酒， ...; 2011-11-11 09:59

立冬滋补靓汤—增强免疫力: 从中医秀养生学的角度来看，冬季的确是进补的好时节。因为进入冬季后，人体新陈代谢减慢，消耗相对减少。冬季进补能够使营养物质转化的能量储存于体内，从而扶正固本，增强抵抗力。尤其是女性，在这个时候增强身体免 ...; 2011-11-10 09:33

鲜嫩可口的清炖猪腰子: 清炖猪腰子的做法 1.猪腰子竖切成3-4MM的薄片，浸泡在清水当中，中途换几次水，至水清澈即可 2.鸡汤大半碗，入木耳，笋炖开后，转小火 3.猪腰子沥干，入滚烫的开水烫两次，第二次烫成这样就可以了 4.汤里入 ...; 2011-11-9 09:04

山药炖鸡汤—一气呵成才更美味: 山药炖鸡汤的做法材料集合图： 1、鸡宰杀后，清理干净腹腔，剁成小块，葱姜洗净，姜切片，葱打成葱结 2、切好的鸡块放入锅中，加入足量冷水，烧开 3、撇去浮沫 4、加入一汤匙料酒 5、放入姜片葱结 6、煮开 ...; 2011-11-4 09:12

养阴防燥老鸭汤—神马烦恶燥热都是浮云: 老鸭汤的做法石斛8粒，薏米适量，冲洗干净，放入煲中，加水先煲约20分钟，这个时间刚好可以处理鸭子老鸭一只，斩大块，焯水去血沫，铁棍山药一根去皮洗净，莲子适量老鸭和铁棍山药放入步骤1的汤中，同时加一 ...; 2011-11-3 09:31

南瓜紫薯甜汤: 南瓜紫薯甜汤的做法【图1-2】南瓜和紫薯洗净去皮，切成大小略一的块状，取干净的汤锅放入南瓜和紫薯块，再倒入适量的清水，开大火烧开【图3-4】大火烧开后几分钟后转中小火，中间加入新鲜百合和冰糖，继续煮至百合 ...; 2011-11-2 16:03

美容养颜的花生炖猪脚: 花生炖猪脚的做法猪脚洗干净，不干净的地方可以用刀刮，有毛的地方可以用镊子夹掉，也可以用明火烧把猪脚放在清水中，煮开煮开后的水倒掉，用清水把猪脚再冲洗一遍再次放进足量的清水中，大锅煮开后，放入姜 ...; 2011-11-1 14:03

抵御严寒的8款靓汤: 天气渐渐转凉，办公室美眉们是不是都能抵得住这严寒呢？看看小编悉心为大家整理的暖汤吧：　　泰国冬荫功汤　　材料:香茅（柠檬草），青柠檬（如果有泰国青柠檬更好），幼茄，九层塔，薄荷叶，姜（如有 ...; 2011-11-1 10:04

花旗参炖乌鸡—经典女人汤: 花旗参炖乌鸡的做法乌鸡斩成小块，过沸水氽烫至刚断生后捞出，滤干水分将鸡肉分小块置于炖盅中，加入洋参、干黄花菜、姜片及其它汤料，注意分配均匀盅内加入清水盖上盖子，放入已注水的蒸锅中盖上锅 ...; 2011-10-31 11:02

莲子百合煲瘦肉: 煲一碗清心安神汤—莲子百合煲瘦肉，来调整一下小假期造成的身心疲惫，把身体和精神养的好好滴，以良好的精神状况和心态，来迎接更美好的生活和工作。莲子百合煲瘦肉原料：莲子、百合各30克、瘦猪肉200克、盐、 ...; 2011-10-29 08:50

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