微波炉菜谱
- 肉馅豆腐泡
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材料：机绞肉 豆腐泡 鸡蛋 香菜 香葱 生姜 淀粉 调料：食盐 酱油 老酒 十三香 味精 作法： １、将香菜根、葱、姜切细与机绞肉一同放碗里加入鸡蛋、盐、淀粉搅拌和匀。 ２、用筷子把豆腐泡的一 ...
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2011-8-30 14:00
- 辣椒炒猪肝
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材料：猪肝 辣椒 香菜 淀粉 调料：老酒 酱油 食盐 食油 味精 作法： １、猪肝切片放碗里，加入老酒、酱油、淀粉拌匀渍一下。 ２、在渍过的猪肝上倒进食油用筷子划开，搁食盐并放上切好的辣椒，盖 ...
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2011-8-30 11:06
- 白灼虾—2分钟的料理
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原料：新鲜海虾、姜片3片、葱1段。 做法： 1、在乐葵料理盒内放入姜片和葱段； 2、在乐葵料理盒内放入隔板； 3、将鲜虾洗净放在乐葵料理盒的隔板上； 4、盖上料理盒，放入微波炉，高火2分钟即可。趁热吃，吃时将虾头 ...
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2011-8-29 10:12
- 奶油南瓜浓汤—15分钟的微波炉极致美食
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口味是会随着年龄而变化的，以前未曾体会，如今越发觉得十分有理。南瓜，儿时非常厌恶的食物，煮熟之后难看的样子以及粘糊糊、似甜非甜的口感都十分讨厌，所以人生的前二十年，吃南瓜的次数屈指可数。可忽然，味蕾好 ...
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2011-8-28 09:44
- 无油烟的清炒黄豆芽
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材料：黄豆芽 香葱 调料：食盐 食油 老酒 酱油 味精 作法：黄豆芽洗净放入碗里，搁盐、油，滴几滴老酒、酱油，盖上盖子进微波炉大火2分钟，端出加味精拌匀装盘撒上葱花即可。
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2011-8-25 08:54
- 微波版西红柿烧蛋汤
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材料：西红柿 鸡蛋 香葱 调料：食盐 食油 味精 作法：１、西红柿切小片放碗里，搁盐、油，加入适量开水，进微波炉大火4分钟端出。 ２、鸡蛋用筷子打散，边打边慢慢地往碗里绕着倒，进微波炉１ ...
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2011-8-25 08:52
- 生仁炒鸡肉
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材料：鸡肉 生仁 辣椒 生姜 大蒜 辣椒壳 调料：酱油 老酒 食盐 味精 作法： 1、鸡肉改刀放碗里，加入切碎的生姜、大蒜、辣椒壳，搁酱油、老酒、食盐拌匀渍10分钟以上。 ...
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2011-8-24 17:26
- 清炒油冬菜——无油烟的做法
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材料：油冬菜 调料：食盐 味精 作法：１、将菜洗净切小段放碗里，搁盐、油，加入一点凉开水盖上盖子进微波炉高火２分钟。 ２、端出搅拌一下盖上盖子再进微波炉中火３分钟。 ３、端出加 ...
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2011-8-24 17:22
- 红烧螃蟹—微波版螃蟹
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材料：螃蟹 姜 蒜 葱 调料：食盐 酱油 老酒 食油 味精 作法： 1、螃蟹洗净切块放碗里，搁生姜、大蒜、葱白，加酱油、老酒、食盐、食油，盖上盖子进微波炉高火５分钟（中间暂停端出轻轻拌动一 ...
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2011-8-22 15:19
- 蘑菇豆腐
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材料：蘑菇 豆腐 香菜 调料：食盐 食油 作法：1、蘑菇、豆腐切片放碗里，搁盐、油盖上盖子进微波炉5分钟（中间暂停端出搅拌）。 2、拌入香菜装盘即可。
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2011-8-22 15:15
- 4分钟微波炉盐水虾
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原料： 虾350克、胡椒粉5克、料酒10克、盐10克、生姜10克、葱10克。 做法： 1、虾参照我以前清洗的方法洗净，姜切片，葱切段 2、将所有调料及虾倒在一个大容器中，放少许的水 3、微波炉高火4分钟，我家的微波炉是900 ...
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2011-8-21 10:07
- 烤猪蹄
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原料：猪蹄。 做法： 1、清水+生抽少许+老抽少许+姜一片+红糖少许+盐少许+洗净的猪蹄（最好能对剖开）=煮一个半小时吧； 2、捞出来，凉凉，然后抹上橄榄油、黑胡椒粉、姜蒜葱粉、一点盐，进微波炉，用单烧烤功能（先 ...
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2011-8-20 10:13
- 泡菜猪肉锅
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材料： 生净猪肉片200克，豆腐一块，泡菜200克。 调料： 酱油一大匙，绍酒三大匙，芝麻油一小匙，葱花少许。 做法： 1、将豆腐沥干水分，不罩微波薄膜，高火2分钟，取出后切成适当大小块。 2、将猪肉切成适当大小放 ...
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2011-8-19 13:18
- 微波烤鸭腿
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原料：鸭腿两只 配料：油、盐、酱油、蜂蜜、白糖、老抽、胡椒粉、黑椒粉、料酒、姜汁。 特别准备：毛刷一把 做法： 1、鸭腿先用姜酒水泡十分钟，去去冰腥味； 2、所有的配料都用适量，调成一碗烧烤汁。但蜂蜜不要放太 ...
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2011-8-18 14:16
- 微波版红烧肉的做法
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微波版红烧肉的原料：五花肉7两 微波版红烧肉的配料：料酒150ml，酱油，糖（最好用冰糖） 微波版红烧肉的做法： 五花肉切块（不要太小块，也可以放沸水里烫一下）。 取一微波炉的碗，放入五花肉，加入料酒、酱油、 ...
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2011-8-18 14:06
义乌网
GMT+8, 2024-5-6 15:55
