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菜鸟变大师 瞬间提升厨艺的海鲜大餐

2011-7-22 10:24

摘要:   丁香鱼焗蝴蝶面   材料:煎好的五彩丁香鱼、干蝴蝶面200克、车达芝士50克、番茄酱100克、罗勒叶几片、橄榄油10克、盐5克。   做法:   1、热水沸腾后,下入蝴蝶面,加入5克盐,边煮边搅动,大概 ...
 渔家小锅饼子
 
 
 

  材料:小黄花鱼3斤左右、姜片、适量葱段蒜瓣、半杯左右米酒、一小勺盐、一杯水、5大勺甜面酱、玉米饼

  做法:

  1、处理干净小黄花或大头宝,3斤左右到锅子六七成满,锅底铺层姜片放进鱼,加适量的葱段蒜瓣;

  2、加半杯左右米酒,啤酒也可以;

  3、加一小勺盐,添一杯水,没过鱼刚刚好,加5大勺甜面酱;

  4、大火到滚,转文火焖20分钟就可以了;

  5、热的玉米饼沾到汤汁里,搭配鲜嫩的鱼肉,独特的味道食过不忘。

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